青岛吃货 发表于 2012-4-29 15:36:00
1、开胃消食。
2、暖胃驱寒。
3、促进血液循环。
4、肌肤美容。
5、降脂减肥。
6、止痛散热。
7、抵抗癌症。
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青岛吃货 发表于 2012-4-12 15:12:00
是广东地区的一道传统菜，不仅要保持爽滑香嫩的口感而且还要够弹性够酥脆，
《千味坊》
制作方法
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青岛吃货 发表于 2012-4-5 15:09:00
1、将茭白去皮，洗净。
2、茭白切成丝。
3、鸡蛋磕入碗内，加入精盐调匀。将核桃油放入锅中烧热，葱花爆锅，放入茭白丝翻炒几下，加入精盐及高汤，炒干汁，待熟后盛入盘内。
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青岛吃货 发表于 2012-4-1 12:58:00
1.鱼先抹上盐，肚里塞上大白菜叶。
2.热油锅，将鱼与葱段一起煎至半熟，加入生姜片，浇上咸豆汁与酒煮至熟。
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青岛吃货 发表于 2012-3-28 15:07:00
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青岛吃货 发表于 2012-3-20 15:08:00
1.鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；
2.眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净；
3.子肉去心，保留红棕色莲子衣；
4.姜去皮，切两片；大枣去核。
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青岛吃货 发表于 2012-3-13 15:17:00
不可抗拒的饮品。燕麦含有人体不可或缺的钙、铁等多种维生素。做法并不复杂，冷水烧开、放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠。倒入蛋液顺时针搅拌，粥开后，放入切好的蔬菜，继续搅拌、放入调味料。燕麦具有排毒减肥、降低胆固醇功效。
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青岛吃货 发表于 2012-3-3 14:23:00
原料：大米500克，淀粉50克，猪油，咸蛋黄。
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青岛吃货 发表于 2012-2-7 20:39:00
补脾益肾，利水消肿，宁馨安神。适宜水肿、咳嗽、脾虚胃痛，健忘失眠、腹泻人群。 菜谱用料：核桃100克 。大米100克、茯苓20克、红糖15克、蜂蜜10克。 烹饪方法：1.将核桃洗净备用。2、大米洗净熬成粥加入核桃、茯苓。3、放入锅内 大火烧开 改用文火炖煮35分钟加入红糖 蜂蜜即可。
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青岛吃货 发表于 2012-1-17 16:30:00
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