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宝贝的阶段辅食推荐:原味南瓜泥

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宝贝的阶段辅食推荐:原味南瓜泥

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描述
辅食千千万,该做哪种好?不怕!有中华美食频道!PS:所有用量都以一个宝宝为准哦——
南瓜含有胡萝卜素、维生素A、C、D、E,可增强宝宝的抵抗力,促进宝宝健康发育。
用料:南瓜200克
做法:
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块,放入搅拌杯中;
2、加一定量的水,烹蒸15分钟(如用辅食机则选15分钟水,烹蒸功能);
3、烹蒸完毕后,搅拌均匀即可(如用辅食机,记得加入蒸汁)。
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